Одиннадцатая неделя беременности характеризуется рядом качественных изменений в состоянии малыша. С точки зрения медицины, предыдущие 10 недель назывались временем эмбрионального развития.
Сейчас же начинается фетальное развитие или плодовое. Женщина начинает чувствовать целенаправленное шевеление плода при беременности. Особенно ощутимы толчки об стенки матки, если ребенок пытается от нее отталкиваться. Кроме того, 11 неделя беременности — время активного увеличения плода в размерах.
Развитие плода на 11 неделе
Беременность с 11 недели и до 20 недели второого триместра отличается активным и стремительным ростом ребенка. Это соответственно сказывается на увеличении размеров живота женщины. Самым большим органом сейчас является голова. Ее размер составляет половину размера малыша. Главная причина столь активного роста этой части тела в преимущественном развитии на протяжении этого время головного мозга.
Внутренние органы также продолжают расти и увеличиваться в размерах. У малыша начинает функционировать его собственный кишечник, его движения сейчас весьма напоминают перистальтику. Пока он работает без нагрузок, переваривать еще совершенно нечего. Однако, очень скоро, именно кишечник будет участвовать в выбросе ненужных клеток, а также околоплодных вод.
В завершении 11 недели, у ребенка начинают оформляться первичные половые признаки. Уже практически завершено формирование грудной клетки, завершается формирование пальчиков и стоп. Глаза все еще широко расставлены, а уши располагаются еще ниже обычного уровня. Размеры ног все еще непропорционально малы, по отношению к размерам тела.
Постепенно организм малыша начинает продуцировать мочу, что означает начало функционирования почек. Моча выделяется в пространство околоплодных вод. Малыш начинает отрабатывать самые базовые рефлексы, такие как глотательный и сосательный, у него развивается обоняние.
Завершение 12 недели в первый триместр беременности для ребенка ознаменуется завершением формирования сердечнососудистой системы. В это время женщине очень важно внимательно относиться к своему самочувствию, влияние неблагоприятных факторов на протяжение этого периода может проявиться в виде пороков сердца у будущего ребенка.
11 неделя беременности для женщин
Одиннадцатая неделя беременности для женщины становится временем активного сжигания калорий, что объясняется активизацией обмена веществ. Кроме того, в организме женщины увеличился и объем крови. 11 неделю беременности сопровождают такие ощущения как жажда и обильное потоотделение, ощущение внутреннего жара.
В эмоциональном отношении женщина страдает перепадами настроения, ее мучает необъяснимая тревожность, она может быть чрезмерно раздражительной или плаксивой. Единственной помощью для женщины в подобных случаях станет забота и внимание окружающих. В это время беременная нуждается в сопереживании и поддержке. Если женщина осознает, что не в состоянии самостоятельно справиться со своим состоянием, она может обратиться за помощью и поддержкой к профессиональному психологу.
К 11 неделе размеры матки достаточно велики и занимают практически всю область таза. Теперь женщина может и сама ее прощупать. А вот шевеления малыша пока еще не ощутимы. Если женщина чувствует в низу живота незначительные изменения — это еще не движения ребенка, так ощущаются сокращения кишечных петель.
Мощные гормональные изменения в теле женщины могут приводить к изменению состояния ногтей и волос. Ряд женщин сталкивается с их интенсивным ростом и самопроизвольным укреплением.
А вот другим везет несколько меньше и им приходится столкнуться с такими неприятными явлениями как ослабление волос и ногтей, повышение ломкости и общий безжизненный вид. Однако, как бы то ни было, одно можно сказать однозначно, любое из этих состояний прекратится уже сразу после родов. Покалывания и боли внизу живота при беременности на одиннадцатой неделе также очень опасны, а значит, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
Рекомендации для беременных на 11 неделе
Женщина в этот период может столкнуться не только с ломкостью волос и ногтей. Аналогичной проблемой считается зубная боль при беременности. Особо серьезные проблемы наблюдаются у женщин, не залечивших зубы до начала беременности. Специалисты рекомендуют употреблять больше продуктов богатых кальцием, а также откорректировать рацион питания беременной женщины.
Беременным рекомендуется сбалансированное питание. Главный упор при этом стоит делать на молочные продукты. Особенно важны для женщины в этот период твердый сыр, молоко и брынза. Повышенный расход кальция организмом женщины на 11 неделе беременности объясняется его потребностями у растущего организма малыша.
В случае нормального протекания беременности, примерно в одиннадцатой неделе беременности женщина перестает ощущать слабость и сонливость, а также повышенную усталость. Если женщина по-прежнему чувствует повышенную утомляемость, то это достаточно красноречивый факт пониженного содержания гемоглобина.
Ей требуется провести обязательный анализ крови и проверить содержание железа. В случае, если, нужно повысить гемоглобин при беременности потребуется включить в рацион богатые этим элементов продукты. Особенно богаты железом гранаты и печень.
Женщина в этот период должна очень внимательно относиться к своему здоровью и по возможности избегать мест большого скопления людей. Именно такие места являются идеальными для заражения каким-либо инфекционным заболеванием или ОРВИ и ОРЗ, что негативно скажется на здоровье будущего малыша.
