Если у вас в планах на ближайшее будущее вынашивание плода, то вы уже должны были, неоднократно столкнутся с понятием «овуляция». И так для начала нужно разобраться, что такое овуляция и беременность, и какова связь беременности с овуляцией.
Овуляция — это сложный физиологический процесс, который необходим каждой женщине планирующей наступление беременности.
Овуляция с точки зрения медицины
Некоторые женщины порой задаются вопросом, когда наступает овуляция и зачем она нужна? Чтобы ответить на эти вопросы нужно углубиться в далекое детство и в период созревания.
Яичники каждой девушки с момента рождения содержат около одного миллиона яйцеклеток. Одна яйцеклетка с каждым наступившим циклом полностью созревает и становится готовой к оплодотворению. Именно момент, когда полностью сформированная яйцеклетка покидает свой яичник, называется овуляцией.
Данный процесс считается обязательным условием для хорошего и успешного зачатия женщины. Если не происходит данного процесса, то и не существует как таковой яйцеклетки, которая могла бы быть готовой к зачатию. То есть, наличие у девушки овуляции — первое необходимое условие для своевременного наступления беременности.
Нужно различать понятия зачатия и овуляции, ведь это 2 абсолютно разных процесса, которые происходят в организме женщины. Сначала следует овуляция, затем уже после 24-х часов после овуляции наступает зачатие.
В какой момент наступает овуляция
Самый распространенный ответ на данный вопрос звучит следующим образом: приблизительно за 2 недели до наступления менструального цикла (14 дней). Однако данный расчет скрывает несколько существенных недостатков.
Во-первых, такой расчет слишком обобщен, ведь в нем вовсе не учитываются индивидуальные показатели каждого отдельно взятого организма женщины. К примеру, овуляция у некоторых девушек может наступать и за 16 дней до начала месячных, а может и вовсе за 10 дней. Но, так или иначе, разница очень существенна!
Если вы относитесь к категории счастливых обладательниц регулярного менструального цикла, то именно у вас есть прекрасная возможность применения тестов на определения процесса овуляция для точного вычисления сугубо индивидуального дня овуляции, либо использование уникального метода для измерения базальной температуры организма.
При стабильных и регулярных месячных, овуляция всегда наступает примерно в одинаковый день менструального цикла.
И так, рассчитываем овуляцию на наглядном примере: предположим, что общая длина вашего менструального цикла составляет 28 дней. По общему вычислению получается, что овуляция наступить на 14-й день месячных.
Однако при индивидуальном подсчете дня овуляции может оказать так, что овуляция приходится на 18 или 12 день менструального цикла, что в корне не совпадает с общепринятым стандартом вычисления.
Вторым очень важным недостатком этой формулы считается то, что для нестабильных и нерегулярных месячных она категорически не подходить. Потому как день наступления овуляции разделяют ваш менструальный цикл на 2 части:
- доовуляторную (первую) фазу.
- послеовуляторную (вторую) фазу.
Так сложилось, что природа предусмотрела, что общая длительность 1-й фазы месячных может сильно изменяться. Однако в то же время длительность второй фазы остается стабильной.
Данное умозаключение означает, что если по каким-то причинам у вас овуляция начинается за 15 дней до наступления следующего цикла, то в следующий раз она будет наступать в одно и то же время независимо от совокупной длительности цикла.
Существуют понятия поздней и ранней овуляции.
- Поздней овуляцией является та, которая наступила значительно позже, чем обычно в иных циклах.
- Ранней овуляцией считается та, которая наступает значительно раньше, чем обычно.
Какова общая продолжительность овуляции
Как правило, общая длительность овуляции колеблется в пределах нескольких минут. Можно даже образно сравнить процесс овуляции с небольшим взрывом в яичник женщины, который «выкидывает» полностью созревшую и готовую к оплодотворению яйцеклетку. В тот момент, когда яйцеклетка покидает яичник, процесс овуляции считается завершенным.
После данного процесса полностью созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка женщины попадает в трубку матки. В данной маточной трубке яйцеклетка будет находиться в ожидании появления мужского сперматозоида (примерно около суток).
Если в данный промежуток времени мужской сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку женщины, то можно уже смело говорить о зачатии и первых признаков беременности. Поэтому невозможно однозначно сказать, сколько именно суток продолжается овуляция, ведь можно только говорить о том, сколько суток (вернее, часов) после процедуры овуляции существует яйцеклетка.
Базальная температура во время овуляции
В организме женщины в процесс овуляции наблюдаются очень резкие и сильные гормональные перепады, которые оказывают существенное влияние на ее базальную температуру тела. Именно благодаря измерению базальной температуры тела можно определить окончательный день наступления процесса овуляции по так называемому графику базальной температуры.
Непосредственно перед днем наступления овуляции немного снижается температуры. Данное явление называется «овуляционным западением». Однако уже через сутки после появления овуляции температура поднимается на средний уровень значения температур вплоть до овуляции.
Девушка, интересующаяся вопросом, когда лучше забеременеть и сознательно планирующая наступление процесса беременности, не должна полагаться на общепринятые расчеты дня наступления овуляции, так как перед расчетом нужно знать свои особенности организма. Лишь узнав все особенности организма можно определить достоверный день наступления овуляции.
