Где размещать горчичники при кашле

Содержание

Горчичники – это эффективное средство при кашле и простуде. Но где правильно ставить горчичники, чтобы получить максимальную пользу?

В следующих разделах мы расскажем о том, какие зоны тела лучше всего подходят для установки горчичников при кашле, а также о том, как правильно их применять. Вы узнаете, какие есть противопоказания и осторожности при использовании горчичников, а также какие дополнительные эффекты можно получить с помощью дополнительных компонентов. Узнайте все секреты использования горчичников при кашле и получите быстрое и эффективное облегчение!

Где размещать горчичники при кашле

Горчичники при кашле: эффективное средство

Горчичники – это одно из народных средств, применяемых для лечения кашля. Они являются простым, но эффективным способом снять симптомы кашля и облегчить состояние больного. В этой статье мы рассмотрим, почему горчичники так полезны при кашле и как их правильно использовать.

Механизм действия горчичников при кашле

Горчичники действуют на организм благодаря раздражающему эффекту горчичного порошка. Когда горчичник наносится на кожу, происходит открытие пор на поверхности кожи, а также раздражение нервных окончаний. В результате этого процесса происходит увеличение кровотока в области, на которую нанесен горчичник, что способствует улучшению кровообращения и обмена веществ в данной области. Этот процесс также стимулирует иммунную систему организма, что помогает укрепить его противостоять болезням, включая кашель.

Применение горчичников при кашле

Для применения горчичников при кашле необходимо нанести их на грудную клетку. Для этого можно использовать специальные горчичники в виде пластырей или горчичное масло. Перед применением горчичников следует проверить, нет ли аллергической реакции на горчицу.

При наложении горчичников необходимо учитывать несколько факторов.

Во-первых, горчичник необходимо нанести на грудную клетку в месте, где расположены легкие. Во-вторых, время действия горчичника не должно превышать 10-15 минут, чтобы избежать ожогов кожи. В-третьих, после удаления горчичника следует смыть остатки горчицы с кожи теплой водой и слегка смазать кожу питательным кремом.

Результаты применения горчичников при кашле

Горчичники действуют локально и достаточно быстро снимают симптомы кашля. Они помогают улучшить выделение мокроты, разжижить кашель и способствуют очищению дыхательных путей. Однако, горчичники не являются единственным методом лечения кашля и должны использоваться вместе с другими средствами, такими как лекарственные препараты или народные рецепты.

Вывод

Горчичники при кашле являются эффективным и доступным средством для снятия симптомов кашля. Они стимулируют кровообращение, улучшают обмен веществ и помогают организму справиться с болезнью. Однако, перед использованием горчичников необходимо проконсультироваться с врачом и учесть все рекомендации и ограничения.

Горчичники дома — зачем и как ставить?

Как работают горчичники?

Горчичники являются одним из традиционных методов лечения кашля и простуды. Они используются уже много лет и считаются достаточно эффективными в устранении симптомов недуга.

Горчичные пластыри содержат в своем составе горчичниковое семя, которое при соприкосновении с кожей вызывает раздражение. При нанесении на кожу, горчичник начинает действовать и стимулирует кровообращение в данной области.

Биологические процессы, происходящие в организме при использовании горчичников, похожи на реакцию на укус насекомого или на другой вид раздражения кожи. При контакте горчицы с кожей, происходит раздражение нервных окончаний, а также сосудов и тканей, что приводит к увеличению кровотока, усилению обмена веществ и улучшению кровообращения.

При этом, горчичник воздействует не только локально на место его нанесения, но и обладает общим эффектом на организм. Усиление кровотока в области горчичного пластыря способствует улучшению работы сосудов и органов, а также ускоряет вывод токсинов и шлаков из организма.

Горчичник также оказывает антимикробное и противовоспалительное действие. Он помогает смягчить инфекционные процессы в организме и способствует улучшению состояния пациента.

Одним из важных аспектов использования горчичников является корректное их расположение на теле. Горчичный пластырь следует наносить на область груди или спины, так как именно эти зоны являются наиболее подходящими для воздействия горчицы на организм. При этом, важно помнить о том, что горчичник нельзя наносить на поврежденную кожу, раны или другие пораженные участки.

Использование горчичников при кашле и простуде следует проводить с осторожностью и только после консультации с врачом. Длительное применение или неправильное использование горчичных пластырей может привести к ожогам или другим осложнениям. Поэтому перед использованием горчичников рекомендуется получить рекомендации от квалифицированного медицинского специалиста.

Где размещать горчичники при кашле

Подготовка горчичников

Горчичник – это один из эффективных способов снятия кашля, применяемый в народной медицине. Он представляет собой специальные пластыри, которые накладывают на грудную клетку или спину. Горчичник содержит порошок из семян горчицы, который при нагревании выделяет специальное раздражающее вещество, действующее на кожу.

Перед использованием горчичников следует правильно их подготовить. Для этого нужно:

  • Выбрать качественные горчичные пластыри. Они должны быть свежими, без повреждений и трещин. Лучше всего покупать горчичники в аптеках или специализированных магазинах.

  • Проверить срок годности. Обратите внимание на дату производства и годности горчичников. Не используйте истекшие сроки годности, так как они могут потерять свою эффективность.

  • Подготовить пространство для процедуры. Выберите комфортное место, где вы сможете лежать или сидеть в течение нескольких минут. Убедитесь, что рядом есть доступ к горячей воде для нагревания горчичников.

  • Возьмите чистую ткань или полотенце. Оно понадобится, чтобы обернуть горчичник перед применением, чтобы увеличить его эффективность и предотвратить ожог кожи.

После правильной подготовки горчичники готовы к использованию. Обязательно следуйте инструкции по применению, указанной на упаковке горчичников. Помните, что чрезмерное применение горчичников может вызвать ожог кожи, поэтому не оставляйте их на коже дольше указанного времени.

Где размещать горчичники при кашле

Места размещения горчичников

Горчичник – это эффективное средство для лечения кашля и простудных заболеваний. Он создает раздражение на коже и способствует улучшению кровообращения, что помогает снять воспаление и ускорить процесс выздоровления.

Важно разместить горчичник правильно, чтобы достичь наилучшего эффекта. Обычно горчичники накладывают на грудь или спину. Рассмотрим подробнее каждое из этих мест:

1. Грудь

Наложение горчичника на грудь является наиболее распространенным и эффективным способом использования этого средства. Горчичник размещается на груди на уровне легких. Это позволяет активным веществам горчицы проникнуть в дыхательные пути и оказать лечебное действие на органы дыхания.

При накладывании горчичника на грудь следует учитывать индивидуальные особенности пациента. Рекомендуется не накладывать горчичник на открытые раны или поврежденную кожу. Также следует избегать накладывания горчичника на область сердца и соски у женщин в период лактации.

2. Спина

Кроме груди, горчичник можно накладывать на спину. Этот способ эффективен для лечения кашля при бронхите или пневмонии. Горчичник размещается на спине между лопатками или на области спины, соответствующей легким.

При накладывании горчичника на спину следует обратить внимание на то, чтобы он не вызывал дискомфорта или сильного раздражения кожи. Если у пациента наблюдаются повышенная чувствительность или аллергические реакции на горчицу, следует использовать горчичник осторожно или отказаться от его применения.

В зависимости от индивидуальных предпочтений и реакции организма, горчичник можно накладывать на грудь или спину. Важно помнить о необходимости соблюдать предосторожности и учитывать индивидуальные особенности пациента при использовании горчичников для лечения кашля и простуды.

Как использовать горчичники на груди

Горчичники — это эффективное и доступное средство для лечения кашля и простудных заболеваний. Они работают по принципу раздражения кожи, что вызывает рефлекторные реакции и улучшает кровообращение в легких и бронхах. Горчичники на груди применяются для снятия кашля, улучшения отдыха и облегчения дыхания.

Для использования горчичников на груди, следуйте следующим шагам:

  1. Выберите горчичники. В аптеке можно приобрести специальные пластыри с горчицей, предназначенные для применения на груди. Они имеют форму, идеально подходящую для прикладывания на грудь.
  2. Подготовьте горчичник. Перед использованием горчичник нужно активировать. Для этого нужно снять защитную пленку с задней стороны горчичника и аккуратно намочить его в теплой воде.
  3. Приложите горчичник на грудь. Намоченный горчичник нужно приложить на грудь, избегая прямого контакта с сосками или грудью у женщин. Рекомендуется разделить грудь на несколько зон и накладывать горчичники равномерно.
  4. Фиксируйте горчичник. Чтобы горчичник не смещался, рекомендуется его фиксировать при помощи бинтов или пластырей.
  5. Время применения. Горчичники следует оставить на груди в течение 10-15 минут. При первых признаках покраснения или жжения, горчичник следует снять немедленно.
  6. Удаление горчичника. После окончания процедуры горчичник нужно аккуратно снять и выбросить. Не рекомендуется повторное использование одного и того же горчичника.

Важно помнить, что горчичники на груди не рекомендуется использовать при повышенной чувствительности кожи, аллергических реакциях на горчицу или при наличии ран, порезов или других повреждений на коже. Также, не рекомендуется оставлять горчичники на груди более 15 минут и применять их более 2-3 раз в день.

Использование горчичников на груди может помочь справиться с кашлем и улучшить общее состояние при простудных заболеваниях. Однако, перед использованием горчичников, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Где размещать горчичники при кашле

Как использовать горчичники на спине

Горчичник — это эффективное и популярное средство для лечения различных заболеваний органов дыхания, включая кашель. Он является простым в использовании и доступным методом, и многие люди предпочитают использовать горчичники на спине для облегчения симптомов кашля.

Прежде всего, перед использованием горчичников необходимо проверить их срок годности. Горчичная паста должна быть свежей, так как устаревшая паста может потерять свои лечебные свойства. Также следует убедиться, что у вас нет аллергии на горчицу или другие компоненты горчичника.

Для использования горчичников на спине, сначала необходимо смочить их в теплой воде на несколько секунд, чтобы активировать их лечебные свойства. Затем горчичные лепестки следует приложить на спину в область груди или лопаток. Они должны быть размещены на коже в случайном порядке, так чтобы они покрывали большую площадь.

После нанесения горчичников на спину, рекомендуется накрыть их мягкой тканью, чтобы предотвратить их перемещение. Горчичные лепестки должны быть оставлены на спине в течение 10-15 минут, но не более 20 минут, чтобы избежать возможных ожогов или раздражения кожи.

Во время процедуры использования горчичников на спине, вы можете ощущать тепло или легкое покалывание. Это нормальное явление и свидетельствует о том, что горчичный эффект начал действовать. Если вы испытываете сильное жжение или дискомфорт, следует немедленно удалить горчичник и промыть кожу водой.

После использования горчичников на спине, необходимо тщательно промыть кожу водой и легким мылом, чтобы удалить остатки пасты. Затем рекомендуется нанести на кожу увлажняющий крем или масло, чтобы предотвратить ее сухость или раздражение.

Важно помнить, что горчичник не является панацеей от кашля и других заболеваний дыхательной системы. Он может помочь облегчить симптомы, но не заменяет полноценное лечение, назначенное врачом. Поэтому, если у вас имеются серьезные проблемы с органами дыхания или кашель не проходит в течение длительного времени, необходимо обратиться к врачу для получения профессиональной консультации и лечения.

Как использовать горчичники на ногах

Горчичники на ногах являются популярным и эффективным способом лечения различных заболеваний. При правильном использовании они могут помочь справиться с кашлем, насморком, болями в спине и шее, а также улучшить общее состояние организма.

Вот несколько важных шагов, которые нужно следовать при использовании горчичников на ногах:

1. Подготовка горчичников и ног

Перед использованием горчичников необходимо подготовить их правильно. Откройте упаковку и проверьте горчичники на наличие повреждений или ослабевшего аромата. Также убедитесь, что ваша кожа на ногах не имеет повреждений, ран, сыпи или других проблем. Если вы обнаружите какие-либо проблемы, не используйте горчичники на ногах.

2. Правильное размещение горчичников

Правильное размещение горчичников на ногах крайне важно для достижения максимального эффекта. Рекомендуется размещать горчичники на мостик ног, в особенности на верхней части стопы. Это позволит активным веществам горчицы проникнуть в организм через рефлекторные зоны ноги.

3. Время применения горчичников

Длительность применения горчичников на ногах может варьироваться в зависимости от цели и состояния здоровья. Обычно рекомендуется оставлять горчичники на ногах от 10 до 20 минут. Если у вас возникают неприятные ощущения, покраснение или жжение, необходимо снять горчичники раньше. Также стоит учитывать, что индивидуальная реакция на горчицу может быть разной.

4. Последующие действия

После использования горчичников на ногах следует смыть остатки горчицы теплой водой и осушить ноги. Помните, что горчица может оставить на коже раздражение, поэтому следует быть осторожным и избегать трения обрабатываемых участков кожи. Также рекомендуется согреть ноги и дать им отдохнуть после процедуры.

Важно помнить, что горчичники на ногах не рекомендуется использовать при высокой температуре тела, аллергической реакции на горчицу, беременности и других состояниях, требующих медицинского совета. В случае сомнений или необычной реакции на горчичники, лучше проконсультироваться со специалистом.

Соблюдая эти рекомендации, вы сможете правильно использовать горчичники на ногах и получить максимальную пользу от этой процедуры.

Горчичники: ставить или не ставить — Доктор Комаровский — Интер

Важные моменты использования горчичников

Горчичники — это эффективное средство, которое используется для лечения кашля и улучшения общего состояния организма. Они представляют собой специальные пластыри, внутри которых содержится сухая горчица в виде порошка. При применении горчичников возникает раздражение кожи, что стимулирует кровообращение и улучшает лимфоотток. Это позволяет ускорить процесс выздоровления при кашле и других простудных заболеваниях.

Как использовать горчичники:

  1. Выбор места для прикладывания горчичника: Горчичники, как правило, наносят на грудь или спину. Но при этом необходимо учесть особенности организма. На грудь лучше накладывать горчичники в случае кашля, а на спину — при боли в спине или при кашле с сопутствующими проблемами с дыханием.
  2. Нанесение горчичника: Горчичник следует прикладывать к чистой и сухой коже. Важно не накладывать горчичник на области с поврежденной кожей или сыпью. Перед нанесением горчичника можно смазать кожу сливочным маслом или вазелином, чтобы предотвратить ожоги или сильное раздражение кожи.
  3. Время действия горчичника: Обычно горчичник оставляют на теле не более 10-15 минут. Если возникает сильное жжение или раздражение кожи, горчичник следует снять раньше.
  4. После использования горчичника: После снятия горчичника необходимо удалить остатки горчицы с кожи с помощью влажного полотенца или губки. После этого рекомендуется протереть кожу сухим полотенцем и нанести на нее увлажняющий крем или масло.

Важно помнить, что горчичники не рекомендуется применять у лиц с повышенной чувствительностью кожи, а также у детей младше 6 лет. Перед использованием горчичников необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть серьезные заболевания или аллергические реакции на горчицу.

Как долго оставлять горчичники при кашле

Горчичники — это эффективное средство для облегчения симптомов кашля. Их применение основано на принципе местного раздражения кожи, что помогает улучшить кровообращение и уменьшить отек в дыхательных путях. Однако, важно знать, сколько времени нужно оставлять горчичники на коже, чтобы получить максимальную пользу от этой процедуры.

Обычно рекомендуется оставлять горчичники на коже в течение 10-15 минут. Этого времени достаточно, чтобы активные компоненты горчицы смогли проникнуть в кожу и оказать свое действие. Однако, не рекомендуется оставлять горчичники на коже дольше, чем указанное время, так как это может вызвать ожоги или раздражение кожи.

При применении горчичников необходимо следить за состоянием кожи. Если появляется сильное покраснение, жжение или неудобство, рекомендуется немедленно удалить горчичники и промыть кожу прохладной водой. Также важно помнить, что горчичники не рекомендуется применять на открытые раны или поврежденную кожу.

Где размещать горчичники при кашле

Показания и противопоказания к использованию горчичников

Горчичники — это традиционное средство в народной медицине, которое применяется для лечения различных заболеваний. Они представляют собой медицинские пластыри, на которых нанесено специальное порошковое покрытие из семян горчицы.

Показания для применения горчичников:

  • Кашель и простудные заболевания. Горчичники могут помочь при кашле, вызванном раздражением дыхательных путей.
  • Грипп. При гриппе горчичники могут помочь уменьшить симптомы, такие как лихорадка и головная боль.
  • Бронхит. Горчичники могут способствовать расслаблению дыхательных путей и улучшению отхаркивания.
  • Ревматические боли. Горчичники могут помочь снять боль и сжатие в мышцах при ревматических заболеваниях.
  • Мышечные боли. Горчичники могут помочь снять напряжение и болезненные ощущения в мышцах.

Противопоказания для применения горчичников:

  • Аллергия на горчицу. Людям с аллергией на горчицу не рекомендуется использовать горчичники, так как они могут вызвать аллергическую реакцию.
  • Чувствительная кожа. Людям с чувствительной кожей не рекомендуется применять горчичники, так как они могут вызвать сильное раздражение кожи.
  • Нарушение целостности кожи. Горчичники следует избегать на поврежденных участках кожи, так как они могут вызвать еще большее раздражение и болезненные ощущения.
  • Беременность и грудное вскармливание. Женщинам в период беременности и грудного вскармливания следует избегать использования горчичников из-за возможных негативных эффектов на организм ребенка.
  • Дети до 7 лет. Горчичники не рекомендуются для использования у детей до 7 лет из-за их чувствительной кожи и возможности вызвать ожоги.

Перед применением горчичников необходимо проконсультироваться с врачом. Он сможет оценить показания и противопоказания к использованию горчичников в каждом конкретном случае и дать рекомендации по их применению.

Преимущества и недостатки использования горчичников

Горчичники – это эффективный способ облегчения симптомов кашля и насморка. Они используются в традиционной медицине уже давно и считаются доступным и безопасным средством.

Преимущества использования горчичников:

  • Улучшение кровообращения: горчичник разогревает кожу и усиливает кровоток, что может помочь уменьшить симптомы кашля, особенно при заболеваниях дыхательных путей. Это происходит за счет раздражения кожи и активации рефлекторных процессов в организме.
  • Разжижение и удаление слизи: горчичник способствует разжижению секретов в дыхательных путях и их более активному отхождению, что может облегчить симптомы кашля и уменьшить количество выделяемой слизи.
  • Местное противовоспалительное действие: горчичник содержит вещества, которые могут помочь снизить воспаление в области применения. Это особенно полезно при болезнях верхних дыхательных путей и кашле.
  • Простота использования: горчичники легко доступны и просты в применении. Для использования горчичника нужно всего лишь смочить его в воде и приложить к нужному участку тела.

Недостатки использования горчичников:

  • Может вызывать раздражение кожи: некоторые люди могут испытывать сильное раздражение кожи при использовании горчичников, особенно при повышенной чувствительности. Поэтому перед применением горчичника рекомендуется провести тест на чувствительность кожи.
  • Не рекомендуется при некоторых состояниях: горчичники не рекомендуется использовать при повышенной температуре тела, нарушении целостности кожи (раны, ссадины) или аллергии на горчицу.
  • Одноразовое применение: горчичники не многоразовые и после использования их нужно выкинуть. Это может повлечь дополнительные расходы, особенно если требуется регулярное использование.

В целом, горчичники – это достаточно эффективное и безопасное средство для облегчения симптомов кашля и насморка. Однако, перед использованием горчичника, рекомендуется проконсультироваться с врачом и учитывать возможные противопоказания и индивидуальные особенности.

Где размещать горчичники при кашле

Другие способы лечения кашля

Кашель — обычный симптом, который может возникнуть вследствие респираторных инфекций, аллергии или других нарушений дыхательной системы. Хотя горчичники являются популярным средством для облегчения кашля, существуют и другие эффективные способы лечения этого неприятного симптома.

  • Горячие напитки: Пить горячие напитки, такие как горячий чай, горячее молоко с медом или травяные отвары, может помочь смягчить раздражение в горле и уменьшить кашель. Горячие напитки также способствуют увлажнению дыхательных путей, что может помочь уменьшить вязкость секретов и облегчить отхождение мокроты.
  • Влажный воздух: Влажность помещения может оказывать влияние на кашель. Использование увлажнителя воздуха или создание паров в ванной комнате может помочь увлажнить слизистую оболочку и уменьшить раздражение в горле.
  • Принятие горячих душей: Принятие горячих душей может помочь уменьшить кашель. Горячая вода помогает разжижить секреты и улучшить их отхождение.
  • Использование отпаривателей: Использование отпаривателей или ингаляций паром может помочь увлажнить и успокоить раздраженные дыхательные пути, что может привести к уменьшению кашля.
  • Избегание раздражителей: Если у вас кашель, избегайте дыма от сигарет, химических паров и других раздражителей воздуха, которые могут усилить кашель и ухудшить симптомы.
  • Лечение основного заболевания: Если кашель вызван респираторной инфекцией или другим основным заболеванием, важно обратиться к врачу и получить соответствующее лечение. Лечение причины кашля может помочь устранить этот симптом.

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого. Если у вас возник кашель, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы установить причину этого симптома и получить рекомендации по лечению, которые наилучшим образом подойдут именно вам.

Как выбрать правильные горчичники

Горчичники являются популярным средством для облегчения кашля. Однако, чтобы достичь желаемого эффекта и избежать возможных проблем, необходимо правильно выбрать горчичники и правильно применять их.

Вот несколько ключевых факторов, которые следует учесть при выборе горчичников:

1. Состав

Перед покупкой горчичников, обязательно изучите их состав. Он должен быть натуральным, без добавления искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов. Лучше всего выбирать горчичники, сделанные из натуральной горчицы и муки.

2. Качество

3. Пакетировка

Удостоверьтесь, что горчичники упакованы в герметичные пакеты, чтобы сохранить их свойства и предотвратить загрязнение. Пакет должен быть легко открываемым, чтобы вы смогли быстро и удобно использовать горчичники.

4. Инструкции по применению

При выборе горчичников, обратите внимание на наличие подробных инструкций по применению. Инструкции должны содержать информацию о длительности применения, рекомендуемых интервалах и способе использования горчичников. Следуйте инструкциям, чтобы достичь максимального эффекта и избежать возможных проблем.

Итак, при выборе горчичников для облегчения кашля, учитывайте состав, качество, пакетировку и наличие инструкций по применению. Это поможет вам выбрать правильные горчичники и достичь желаемого результата.

Где размещать горчичники при кашле

Горчичники от кашля: рекомендации и советы

Горчичники – это метод фитотерапии, который может быть эффективным в борьбе с кашлем. Они расслабляют бронхиальные мышцы, расширяют бронхи и способствуют выведению мокроты. Если вы решили использовать горчичники при кашле, прочтите следующие рекомендации и советы, чтобы добиться наилучшего эффекта и избежать возможных негативных последствий.

Как использовать горчичники при кашле:

  • Выберите правильное место для размещения горчичников. Наиболее популярным местом для установки горчичников является область груди. Вы также можете разместить их на спине, но убедитесь, что это будет сделано с осторожностью, чтобы избежать раздражения кожи.
  • Подготовьте горчичники правильным образом. В большинстве случаев горчичники продаются в виде порошка или готовых пластырей. Если вы используете порошок, смешайте его с небольшим количеством воды, чтобы получить пасту. Если вы используете готовые пластыри, проверьте их целостность и удостоверьтесь, что они не слишком старые или испорченные.
  • Нанесите горчичники на кожу. Нанесите горчичник на выбранное место, обеспечив хороший контакт с кожей. Постарайтесь избежать прямого контакта горчичника с вашими слизистыми оболочками или поврежденной кожей. Если ваша кожа чувствительна, вы можете предварительно нанести тонкий слой вазелина или масла, чтобы защитить ее от возможного раздражения.
  • Время и длительность применения. Оставьте горчичники на коже для того времени, которое рекомендовано в инструкциях или указано на упаковке. Обычно это 10-15 минут. Не держите горчичники на коже слишком долго, чтобы избежать ожогов или раздражения.
  • Следуйте инструкциям. Важно следовать инструкциям по использованию горчичников. Убедитесь, что вы правильно размещаете и используете горчичники, чтобы избежать неприятных последствий. Если у вас есть какие-либо сомнения или вопросы, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.

Как и любое другое лекарственное средство, горчичники следует использовать с осторожностью и только по указанию врача или фармацевта. Если у вас есть другие заболевания или вы принимаете другие лекарства, обязательно проконсультируйтесь с медицинским специалистом перед использованием горчичников. Помните, что горчичники не являются панацеей от кашля, и если ваше состояние не улучшается или ухудшается, вам следует обратиться за медицинской помощью.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Sovetcik.ru