О пользе такого распространенного овоща, как лук, знают даже дети. Действительно, в нем содержится большое число витаминов, а луковые фитонциды обладают сильными противомикробными свойствами, поэтому медики частенько делают акцент на регулярном включении в рацион этого овоща в своих рекомендациях, особенно в периоды эпидемий гриппа или ОРВИ.
Применение луковой шелухи
Зная все это и используя лук по назначению в пищу, мало кто задумывается о другой полезной части этого уникального овоща – луковой шелухе. Как правило, эта часть прямиком направляется в отходы, а между тем, именно в шелухе сосредоточены наиболее уникальные свойства этого ценного продукта. Шелуха с успехом применяется в кулинарии, в народной медицине, в косметологии и других важных сферах.
Как ни странно, содержание витаминов и микроэлементов в шелухе выше, чем в самом овоще. С помощью средств на основе шелухи можно избавить весь организм от токсинов, укрепить десны и зубы, вывести бородавки, мозоли, фурункулы, вылечить дерматиты и прочие кожные заболевания.
Существует большое количество рецептов, где отвар из луковой шелухи применение свое уже хорошо зарекомендовал. Такие средства используются для лечения бронхиальных заболеваний, расстройств мочеполовой системы у женщин и мужчин, для профилактики инсультов и других заболеваний сердечнососудистой системы.
Как приготовить отвар из шелухи лука
Чтобы приготовить отвар из шелухи, нужно взять здоровый, неповрежденный овощ, испорченный или подгнивший лук не годится, очистить его, затем тщательно промыть полученную шелуху, долить воды (в пропорции 1:10) и поставить вариться. После закипания протомить на медленном огне минут 15-20, остудить и процедить.
Из–за большого содержания рутина, который особенно полезен для восстановления сосудов, полученный отвар имеет яркий желто-коричневый оттенок. Такой отвар можно смешивать с кипяченой водой или чаем и пить.
В народной медицине готовый отвар из луковой шелухи применение свое чаще всего находит в качестве напитка (внутренне) или же наружных промываний и примочек. При внутреннем употреблении отвар в целом оказывает позитивное воздействие на организм, а отдельные рецепты можно использовать целенаправленно на устранение определенных проблем.
Отвар из шелухи лука для повышения иммунитета
В период наибольшей эпидемической угрозы со стороны гриппа и ОРВИ попробуйте в качестве профилактики следующее средство: 1 ложку столовую измельченной свежей шелухи лука, 1 чайную ложку дробленого корня солодки, горсточку (порядка 50 грамм) хвои смешать, залить 2 литрами горячей воды. Полученную смесь довести до кипения и протомить на медленном огне 20 минут, положить еще 2 столовых ложки размягченных плодов шиповника, и через минуту выключить.
Лучше всего отвар перелить в термос, дать ему настояться часов 10-12, можно всю ночь. Готовое средство процедить и пить в течение дня, не менее 1 литра напитка в сутки. Такое средство имеет большое значение в укреплении иммунной системы.
Лечение болезней почек и органов мочеполовой системы
- Неплохо себя зарекомендовал отвар шелухи в лечении цистита, пиелонефрита и прочих заболеваний почек и мочевого пузыря. Обычно отвар готовят так: измельчают 3 чайные ложки шелухи, доливают 2 стакана кипящей воды и полчаса дают настояться. Затем процеживают и принимают трижды в день по 1 столовой ложке.
- Мужчинам, страдающим хроническим простатитом или аденомой простаты, полезно в течение месяца попить отвар из шелухи, желательно принимать его дважды — утром и вечером. Готовится средство таким образом: залить стакан шелухи литром воды, довести до кипения и выключить. Тщательно укутать емкость и дать настояться пару часов.
- Женщинам, страдающим болезненными менструациями, также следует воспользоваться чудодейственными средствами из шелухи. Правда, для данного рецепта понадобится не менее килограмма, а лучше двух, свежего лука. Шелуху промыть, залить 3 литрами воды и варить до тех пор, пока отвар не получит насыщенный красный оттенок, затем процедить. Народная медицина предлагает пить полученное средство по полстакана за 30 минут до еды утром и вечером.
Лечение отваром из шелухи кожных заболеваний
1. Количество целительных рецептов просто поражает, так, отвар из луковой шелухи применение весьма достойное нашел в лечении кожных проблем, в том числе в комплексной терапии грибковых поражений, которые, как известно, вообще трудно поддаются лечению.
При наличии грибка на ногтях рекомендуется парить ноги (или руки) не менее получаса в крепком отваре шелухи. Фитонциды убивают микробы, устраняя тем самым ощущение зуда и снимая воспаление, а богатый микроэлементами состав укрепляет ногти, не давая распространиться заболеванию.
2. Весьма эффективен при жирной себорее следующий рецепт: 50 гр. шелухи залить 2 стаканами воды, кипятить 15 минут, час дать настояться, затем процедить. Приготовленным раствором ежедневно не менее 3 раз в день увлажнять волосы по всей длине, расчесать и дать им высохнуть вместе со средством.
3. Немногие знают, что отваром шелухи можно избавиться от сухих мозолей. Еще более эффективно использование компрессов из следующей смеси: наполнить 200-граммовую банку подсушенной луковой шелухой, сверху долить 9% раствором уксуса. Настаивать 2-3 недели, затем процедить.
Компрессы нужно делать вечером, средство накладывать тонким слоем (5 мм) на мозоль, сверху закрыть пленкой и забинтовать. В таком виде оставить до утра, утром компресс снять, аккуратно распарить и зачистить. Повторить процедуру несколько раз.
Лечение луковой шелухой бронхиальной астмы
Данный отвар из луковой шелухи применение свое нашел как мощное профилактическое средство такого серьезного заболевания, как инсульт.
Итак, 5 столовых ложек свежей сосновой хвои измельчить (лучше всего сбор сделать весной-осенью), добавить по 2 столовые ложки шиповника и шелухи, также измельченных. Все залить литром воды, кипятить не менее 10 минут, затем слить в термос и отставить настаиваться на ночь. Пить настой теплым вместо воды, 1-1,5 л в сутки.
Луковая шелуха в лечении волос
Луковая шелуха очень полезна для волос, с ее помощью легко добиться красивого оттенка, кроме того, средства на ее основе улучшают структуру волос, придают им блестящий здоровый вид и сияние.
Девушкам, которые хотят придать красивый оттенок своим волосам, следует воспользоваться таким рецептом: 6 горстей шелухи лука залить двумя литрами воды, несколько раз проварить, каждый раз давая отвару остыть. Как только отвар приобретет темный насыщенный цвет, его можно смело использовать.
Остуженный и процеженный раствор нанести на чистые сухие волосы, подержать так полчаса, затем смыть теплой водой. После такой процедуры волосы приобретут красивый золотистый оттенок, переливающийся в солнечных лучах. Тот же рецепт можно использовать для укрепления корней волос, достаточно их ополаскивать отваром каждый раз после мытья.
