Почему седеют волосы у молодых

Почему седеют волосыПринято считать, что седые волосы бывают у людей преклонного возраста. Но, на сегодняшний день, этот стереотип исчезает. Многочисленные исследования подтверждают, что проблема раннего старения волос — появления седины — отмечается все чаще и чаще. 40% мужчин и женщин сталкиваются с этим до 30 лет. Специалисты активно ведут исследования, изучают конкретные случаи, посвящают данному вопросу научные работы.

Что же такое волосы, из чего они состоят?



В первую очередь, волосы состоят из протеина, который содержит в себе меланин — окрашивающую субстанцию, пигмент, который обычно синтезируется в волосяных фолликулах.

Именно меланин отвечает за цвет волос у человека. Больше меланина — темнее волосы. Следовательно, волос становится седым тогда, когда в фолликуле прекращается выработка этого пигмента.

К сожалению, на сегодняшний день никто не может дать однозначного ответа на вопрос: почему седеют волосы у молодых? В первую очередь для самого себя важно выяснить причины этого процесса, чтобы предотвратить дальнейшее увеличение количества седины. Если вы столкнулись с этим, проведите детальный анализ факторов, которые могли повлиять на состояние вашего организма, в частности, волос.

Соматические болезни

Седина настолько неприятна каждому из-за того, что она визуально добавляет человеку лет. Так почему же седеют волосы, какие причины? Ученые установили, что частым фактором, который влияет на ее появления, являются разнообразные болезни внутренних органов и систем человека.

Так, например:

  • анемия;
  • авитаминоз;
  • проблемы с нервной системы;
  • сбой в работе желез внутренней секреции;
  • сердечно-сосудистые недуги;
  • вирусные заболевания;
  • плохая работа желудочно-кишечного тракта;
  • проблемы почек, печени и многие другие соматические проблемы.

Все эти заболевания могут спровоцировать внезапное появление седины в молодом возрасте. Часто эту проблему связывают и с наличием глистов. Если вы обнаружили у себя мертвые волосы, не поленитесь пойти к доктору, проверьте свое здоровье.

Но, бывает и так, что многочисленные больничные анализы и другие диагностики причину так и не называют. В таком случае причину появления седых волос нужно начинать искать в образе жизни, который вы ведете.

Образ жизни

Все мы прекрасно знаем, что вредно пить, курить, не соблюдать режимы сна и бодрствования, питания, работы и отдыха и т.д. Когда же дело доходит до практической реализации этих правил, то редко кто действительно задумывается и еще реже кто-то выполняет их. Тем более, если речь идет о молодых людях в возрасте до 25-30 лет.

И только тогда, когда внешние проявления такого образа жизни уже не обратимы, отдельные личности начинают задумываться над тем, что сами спровоцировали такие последствия. Многие же и в дальнейшем не видят связи между своим поведением и появлением седины, выпадением волос, слоением ногтей и т.д.

В эту группу риска больше попадают мужчины, женщина, чаще всего, умеет вовремя спохватиться. Надо сказать, что и саму молодость и красоту женщина ценит больше.

1. Часто бывает и так, что именно тяга к стройности и молодости стает причиной старения волос. Безбелковые диеты, которые используют совсем молоденькие девушки, лишают организм необходимых веществ, особенно тирозина, без которого волосы седеют и начинают выпадать.

2. Важно помнить, что человек должен съедать каждый день необходимое количество фруктов и овощей. Недостаточное их количество в рационе стает причиной дефицита необходимых витаминов и микроэлементов (основные — сера, медь, кальций), что оказывает негативное влияние на состояние волос.

Важно употреблять в пищу молоко и кисломолочные продукты, твердые сыры, болгарский перец, грецкие орехи, яйца, семена кунжута, тыквы, подсолнечника, кукурузу, овсяные хлопья, рыбу, мидии, устрицы, различные бобовые, хлеб из цельного зерна и другие продукты. Ученые также не устают твердить, что вредным является и избыточное употребление чая и кофе.

3. Бешеный ритм жизни также сказывается на красоте и молодости волос. В погоне за деньгами, строками выполнения работы, семейным благополучием мы часто и не замечаем, как начинаем седеть. Ученые доказали, что хроническое переутомление, частые неврозы, постоянные переживания — это основная причина появления ранней седины у современного человека.

Не каждому дано, спокойно относиться ко всему, что происходит вокруг тебя, стрессы одолевают практически всех. Не удивительно, что в таком ненормальном темпе жизни все чаще и чаще встречаются молодые люди с серебряными пасмами волос. В таком случае появление седины означает, что под влиянием стресса произошел спазм сосудов головного мозга, которые, в свою очередь, питали волосяную луковицу.

4. Важно знать, что не только проблемы на работе и дома стают причиной появления седины. Она может появиться и в результате активного влияния ультрафиолета. Другими словами, находясь на отдыхе, мы также подвергаем свои волосы опасности.

Другие причины седины волосы у молодых

Перечисленное выше чаще всего, но не всегда является основной причиной старения волос. Нужно выделить еще несколько факторов.

Во — первых, это возраст

Мы уже частично упоминали об этом. После 40 лет начинаются процессы старения во всем организме, ограничивается доступ крови и кислорода к коже головы, ухудшается питание волосяных луковиц. Понятно, что это не может, не отразится на состоянии ранее шикарной шевелюры.

Во — вторых, это головной убор

Помните не достаточно теплый головной убор или его отсутствие зимой, осенью, ранней весной. Учеными было доказано, что под влиянием холода замедляются процессы микроциркуляции в коже головы, что также влияет на питание волос. Не получая необходимое, они начинают терять свое прежнее состояние.

В — третьих, цвет волос

Статистика показывает, что блондины седеют быстрее темноволосых, хотя на светлых волосах седина менее заметна.

И наконец, генетическая составляющая

Давно известно, что если рано поседели родители или бабушки с дедушками, то существует большая вероятность того, что и дети в молодом возрасте увидят у себя седину.

Важно помнить, что женщине намного проще решить проблему седых волос. Пошла в салон, в магазин или на рынок, купила пачку-две краски и закрасила все в любой цвет, благо выбор позволяет.

С мужской сединой сложнее. Конечно, есть и такие которые предпочитают закрашивать ее, но большинству ничего другого не остается, как смириться и, поглаживая голову, гордиться прожитыми годами. Но, закрашенная седина или нет, она все равно напоминает о себе. И то, что процесс необратимый не может не огорчать владельца серебряных прядей.

Поэтому необходимо вовремя понять, почему возникли первые седые волосы и как можно быстрее остановить этот процесс.

Источник: Sovetcik.ru
    Оставить комментарий: