Как избавиться от сколиоза профилактика

Сколиоз профилактикаСколиоз – это заболевание позвоночника, связанное с его ротацией (скручиванием) вокруг оси. Все изменения, которые претерпевает позвоночник, необратимы. Позвоночный столб подвергается повышенной нагрузке, делая попытки вернуть телу вертикальное положение. При сколиозе смещаются позвонки, они поворачиваются, повреждается костная ткань.

Риск возникновения этого заболевания высок, когда организм интенсивно растет. Болезнь прогрессирует, когда отмечаются скачки роста. Не все больные нуждаются в стационарном лечении. Среди них только 10 % подпадают под госпитализацию. Если пациенту обеспечить своевременное лечение, то болезнь на первой же стадии и закончится.

Лечение заболевания



Как избавиться от сколиоза? В процессе лечения сколиоза применяют антисколиозную гимнастику, на больных одевают корсеты, с помощью которых предупреждают смещение. Много факторов влияют на успех лечения: масса тела, стадии заболевания, возраст, состояние мышц и связок.

Если у пациентов угол сколиоза не больше 50 градусов, они находятся в возрастной категории до 25 лет и не наблюдается серьезных органических нарушений, то можно ожидать положительного эффекта. Почти половине больных удается в два раза уменьшить угол сколиоза, пройдя один курс лечения.

Хорошо помогает мануальная терапия, которая действует временно, поскольку через некоторое время позвонки возвращаются на свое место. Нужно помнить, что доверять свою спину можно только профессионалу, поскольку дилетант может нанести позвоночнику серьезный, а иногда и непоправимый, вред.

Этапы лечения сколиоза.

Сколиоз лечат, первым делом воздействуя на само искривление. Потом применяют разнообразные методы, чтобы исправить сколиоз. И самым последним и наиболее трудоемким этапом можно считать закрепление позвоночника в нужном положении.

Первые действия по воздействию и исправлению выполняются сравнительно быстро и легко, но вот закрепление требует значительных усилий и терпения. Нужно сделать так, чтобы позвоночник привык к новому положению, «понял», что оно правильное. Также при сколиозе именно специалист должен назначать гимнастические упражнения, которые он пропишет индивидуально, в зависимости от степени ротации позвонков и характера сколиоза.

Меры, применяемые для лечения и профилактики сколиоза у детей.

Для ребенка, больного сколиозом, нужно обеспечить спальное и рабочее место с расчетом на тип искривления и его силу.

1. Постель должна быть жесткой. Для этого под матрац можно положить щит (деревянный или металлический) или же заказать специальный матрац для этих целей. Спать ребенок должен на животе или на спине.

2. Рабочее место школьнику следует устраивать, принимая во внимание его рост и возрастную категорию. Высоту стола подбирают таким образом, чтобы расстояние от полотна стола до глаз было в пределах 30—35 сантиметров.

3. Одинаковая поза ведет к развитию сутулости, ведь мышцы испытывают постоянную нагрузку. Для профилактики следует использовать все способы, чтобы ребенок закалялся, принимал участие в спортивных играх. Можно также познакомить его с ходьбой на лыжах, лечебным плаванием, греблей и другими спортивными средствами.

4. Ребенок, больной сколиозом, обязан заниматься лечебной гимнастикой, по-другому не получится избавиться от данного недуга. Так отдельные группы мышц буду укрепляться, наладятся обменные процессы. Рекомендуют повторять массаж каждые 2-3 месяца, проводит электростимуляцию спинных мышц, ведь именно они создают естественный мышечный корсет.

5. Питание – важная составляющая не только лечебного процесса, но и обычного развития детей. Для каждого ребенка важно получать 100 г белка животного происхождения ежедневно. Вместе с натуральными продуктами он должен употреблять соли кальция, фосфора.

6. При быстром развитии искривления ребенок нуждается в лечении с применением ортопедических приспособлений. Для этого используют корсет, который фиксирует позвоночник, обеспечивает механическое выравнивание. Минимально его нужно носить 16 часов в сутки.

В таком методе есть и недостатки, поскольку использование корсета влечет за собой ослабление мышц ребенка, и, после снятия этого приспособления, ситуация со сколиозом может осложниться. Еще одним недостатком корсета является неудобство его ношения.

Способы лечения сколиоза

Следует запомнить, что процесс лечения неразрывно связан с жизнью, которую ведет пациент. Многие знают, как избавиться от сколиоза в домашних условиях, но нужно еще не забывать, чего нельзя делать. Прежде всего, следует исключить все виды спорта, значительно перегружающие позвоночник, несимметрично развивающие руки. Не рекомендуют бегать. А вот ходьба, предполагающая длительные дистанции, положительно влияет на лечение.

Степень заболевания влияет на методы, которые применяются для лечения сколиоза:

1 степень сколиоза:

Лечение происходит с целью укрепления мышц спины, а также туловища, чтобы им легче было поддерживать позвоночник. Обычно этого достигают массажем, гимнастикой, плаванием, физиотерапией. Гимнастика развивает мышцы, формирует осанку правильно. Плавательные процедуры помогают корректировать осанку. Массаж при сколиозе расслабляет напряжение.

Также применяются различные методы физиотерапии (электрофорез, электростимуляция, тепловые процедуры). Регулярные визиты к врачу-ортопеду помогут держать себя в курсе динамики лечения или развития сколиоза.

2 степень сколиоза:

Лечится с помощью физиотерапии, лечебной гимнастики, массажа, но обязывает больного одевать корсет, которые изготавливается для него индивидуально. Первое время его носят всего по несколько часов, а потом увеличивают время ношения. Когда больной привыкнет, его можно оставлять и на ночь.

3 степень сколиоза:

Избавляются от сколиоза при помощи корсета, который носится длительное время. У пациента бывают сильные боли в области спины, само искривление явно выражено, поскольку угол сколиоза превышает 40 градусов. Все эти показания могут привести к хирургическому вмешательству, в процессе которого устанавливают систему, которая должна будет выпрямить позвонки. Во время подготовки к операции больной лежит на вытяжке или же носит корсет.

4 степень сколиоза:

Предполагает хирургическое вмешательство. Существуют определенные риски, поэтому операционным путем лечат только тогда, когда эффективность других методов равна нулю.

Последствия отсутствия лечения сколиоза

  • Если у человека нарушена осанка, то зачастую у него может развиваться остеохондроз, артроз, а также нарушения дыхательной системы и работы сердца.
  • У девочек со сколиозом во время полового созревания могут появляться гормональные сбои, а в будущем это заболевание скажется на протекании беременности.
Источник: Sovetcik.ru
    Оставить комментарий: