Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Лечение целлюлита в домашних условияхЦеллюлит (липодистрофия) — является косметологической проблемой вызванной структурными нарушениями в подкожно-жировом слое человека. Липодистрофия приводит к изменению микроциркуляции и лимфатического оттока. Также целлюлит характеризуется как застойные явления в подкожно-жировой ткани, которое приводит к её дистрофии.

Вообще в медицине такой термин как «целлюлит» не используется, а называют медики — специалисты данное явление «гиноидная липодистрофия». Многие врачи даже не считают что целлюлит это медицинское заболевание.

Причины появления целлюлита



Конечно, феномен появления целлюлита пока ещё до конца не изучен, и точную причину нельзя назвать, но в любом случае причиной возникновения досадного недуга считаются совокупность разных факторов:

  1. гормональные нарушения, в том числе и сбой функций щитовидки: тиреотоксикоз или гипотиреоз;
  2. наследственность;
  3. стрессы;
  4. заболевание варикоз;
  5. неправильное питание;
  6. избыточный вес (ожирение);
  7. этнические особенности;
  8. задержка в организме избытков жидкости или обезвоженность;
  9. гиподинамия (недостаточная физическая активность).

В косметологии гиноидную липодистрофию делят на несколько этапов развития:

Первая стадия, так называемая «мягкий целлюлит» происхождение обусловлено застоем между клетками жировой ткани интерстициальной жидкости.

Вторая стадия возникновение обусловлено тем, что в соединительнотканном матриксе жировой ткани происходит затвердевание и утолщение волокон коллагена. В результате чего замедляется лимфы на капиллярном уровне и микроциркуляция крови. Если на данной стадии слегка нажать на кожу, то она теряет эластичность и остаются следы-вмятины.

Третья стадия часто квалифицируется как «жесткий целлюлит» и проявляется в виде липосклероза. Поверхность кожи напоминает апельсиновую кожуру из-за формирования микроузелков.

Четвертая стадия обусловлена быстрым ростом числа узелков, прогрессируют патологические изменения, которые возникли во 2 и 3 стадиях, а также при пальпации возможно развитие болей.

Сегодня избавить свое тело от апельсиновой корки мечтают многие женщины. Но самое главное, что надо помнить при борьбе с целлюлитом это то, что к ней лучше всего применять комплексный подход. Поэтому чтобы получить качественный и быстрый результат нужно атаковать данную проблему со всех сторон. Главное, будьте терпеливы, так как эффект может проявить себя не сразу.

Для борьбы с целлюлитом существует множество различных методик. Это как ручной, так и аппаратный массаж, всевозможные крема и многое другое. Но некоторые предпочитают избавиться от целлюлита в домашних условиях, народными средствами. При таком подходе нет необходимости покупать новомодные крема и тратить на дорогостоящие процедуры много средств.

Народные средства от целлюлита

Рацион питания.

Решая проблему как избавиться от целлюлита в домашних условиях, почему-то многие просто забывают о пункте правильного питания. И это совсем не правильно. Так как если не учитывать все необходимые нюансы, то все лечение может быть просто безрезультатным.

Правильный рацион питания подразумевает употребление большого количества овощей, зелени, рыбы, фруктов, пить просто фильтрованную чистую воду или свежевыжатые соки. Но категорически нельзя применять продукты быстрого приготовления, консервы и полуфабрикаты.

Медовый массаж от целлюлита.

Самым действенным и довольно интересным способом избавиться от целлюлита в домашних условиях, является медовый массаж. Для этого на проблемную зону кожи нанесите тонкий слой меда. После чего к этой зоне приложите плотно свои ладони и резко их отлепляйте. Такая процедура применяется до той поры, пока весь мед не соберется в одном месте или не станет серым.

А весь секрет в том, что когда вы резко отводите свои ладони, образуется своеобразный вакуум, который не позволяет жиру застаиваться на одном месте и заставляет вытягиваться из кожи. Как правило, разрушается целлюлит.

Но следует напомнить, что данная процедура может вызвать болезненные ощущения и некий дискомфорт. В процессе кожа может местами покраснеть. Но эти моменты достаточно быстро проходят и считаются нормальными.

Кроме этого массаж с медом поможет не только избавиться от целлюлита, но и вывести ненужные шлаки, а также придать коже молодость. После окончания массажа примерно по истечении часа кожу необходимо без мыла промыть теплой водой. Проводить такой массаж рекомендуется один раз в два дня.

Скраб для избавления целлюлита.

Отличным народным средством не только от целлюлита, но и для профилактики растяжек является кофейный скраб. Готовить его следует так: 1 столовую ложку растительного масла, а лучше даже оливкового масло добавить в кофейную гущу и хорошо перемешать.

Приготовленную смесь необходимо втирать в кожу легкими движениями. Данную процедуру можно проводить несколько раз в неделю. Весь процесс должен составлять от 5 до 10 минут. После чего кофейный скраб можно легко смыть теплой водой.

Чай из травяных сборов.

Народные травяные чаи также отлично помогают избавиться от целлюлита в домашних условиях. Такие чаи хорошо стимулируют обмен веществ и помогают выведению лишних шлаков и жидкости из организма человека.

Травяные мочегонные чаи в комплексе с другими антицеллюлитными процедурами дают просто великолепный результат. Так как с помощью массажа вы просто растворяете жировые клетки в тканях, а при употребление мочегонного чая в пищу, исцеления целлюлита ускорится во много раз!

Как правило, для приготовления антицеллюлитного травяного чая применяют, отвар виноградных косточек, плодоножки вишни, траву ортосифона и листья березы. Также обладает антицеллюлитными свойствами всем известный чай каркаде.

Готовые почечные или мочегонные сборы можно купить в ближайшей аптеке. Весь курс лечения состоит из 14 дней, параллельно с другими антицеллюлитными процедурами.

Маска из сметаны и соли.

Еще один довольно эффективный способ лечения целлюлита, это маска для тела, с применением сметаны и соли. Для этого необходимо принять горячи душ или ванну, затем натереть свое тело готовой маской которую предварительно нужно приготовить из сметаны и соли, то есть данные ингредиенты хорошо перемешать.

Нанесенную маску оставить на 5-10 минут, затем можно смыть просто теплой водой. После чего нужно нанести на кожу чистый мед и продержать примерно 2-3 минуты и также смыть все теплой водой. Данную процедуру рекомендуется проводить раз в неделю.

Баня для народного лечения целлюлита.

Баня полезна не только от целлюлита, но и от других недугов человека. Поэтому чем чаще вы будите ходить в баню, тем быстрее вы излечитесь от апельсиновой корки. При посещении бани или сауны ваш организм покидают всевозможные шлаки и токсины, а также способствует ускорению процесса сжигания жиров. Постепенно кожа подтягивается и становится гладкой и ровной.

Но не забывайте что людям имеющие сердечнососудистые заболевания, страдающим с перепадами артериального давления, а также беременным женщинам категорически запрещено посещать бани или сауны.

Избавиться от целлюлита в домашних условиях, естественно, можно, но при этом необходимо помнить, что использование одного метода, а тем более единожды, не приведет, ни к какому эффекту. Поэтому для устранения такого недуга как целлюлит, нужно иметь терпения и идти до конца.

Источник: Sovetcik.ru
    Оставить комментарий: