Диета с яблочным уксусом

Яблочный уксус для похуденияЕсли вы не чувствуете себя готовой к кардинальным переменам в своих привычках и питании, то диета с яблочным уксусом для вас. Попробуйте посидеть на этой диете, если вы хотите похудеть, не голодая и при этом не сильно менять свой рацион.

Для достижения положительного результата вам не придется голодать и мучить свой организм – диета с яблочным уксусом работает сама, вам только нужно следовать нашим советам.

Диета с яблочным уксусом



Настоящий яблочный уксус – это просто природная кладовая различных полезных веществ. В яблочном уксусе содержится много микроэлементов – калий, магний, натрий, железо и другие, а также бета-каротин, различные энзимы, органические кислоты – яблочная, лимонная, уксусная и многие другие полезные для нас вещества.

Кроме того, в яблочном уксусе много пектина, который способен улучшать пищеварение и даже понижать уровень холестерина. Таким образом, благодаря всем этим веществам в составе яблочного уксуса, яблочный уксус является прекрасным средством, которое помогает бороться даже с ожирением.

Содержащиеся в нем вещества помогают понизить аппетит и не дают разыграться чувству голода, разгоняют обмен веществ и ускоряют процессы расщепления жиров в организме.

К тому же яблочный уксус обладает прекрасной способностью понижать тягу к сладкому, которая обычно обостряется при соблюдении других диет.

Принципы диеты с яблочным уксусом

Диета с яблочным уксусом требует от вас минимальных усилий для похудения. Вам достаточно просто развести в стакане чистой воды две больших ложки яблочного уксуса и пить этот напиток три-четыре раза в день после еды.

Через пару месяцев вы увидите потрясающий результат – практически не прикладывая усилий, принимая лишь разведенный яблочный уксус при обычном приеме пищи, вы похудеете.

Для того чтобы придти к своему идеальному весу обычно достаточно принимать яблочный уксус от трех месяцев до полугода.

Противопоказания к диете на яблочном уксусе

При всех достоинствах диеты все же есть свои противопоказания. От приема яблочного уксуса надо отказаться людям, которые страдают от гастрита с повышенной кислотностью и от других заболевания желудочно-кишечного тракта.

Так же нельзя пить яблочный уксус тем, у кого есть заболевание цистит, так как кислота в составе уксуса раздражает ранки в мочевом пузыре.

Источник: Sovetcik.ru
    Оставить комментарий: