Почему секутся и ломаются кончики волос

Ломаются кончики волосЧасто наш взгляд останавливается на девушках, внешность которых настолько гармонична, что даже не знаешь, что же именно так привлекло внимание, какая деталь создаёт настолько сильный эффект. Многие девушки мечтают создать подобную ауру. Но что для этого сделать? На самом деле, волосы, а вернее то, как они выглядят, насколько ухожены и приведены в порядок, создаёт немалую часть образа женщины.

Иногда можно встретить целые форумы, на которых обсуждаются основные принципы ухода за волосами. Многие спрашивают, почему секутся кончики волос, как оздоровить волосяные фолликулы, делятся своими переживаниями по этому поводу.

Следует сказать, что любой знающий человек посоветует для начала выяснить, почему ломаются кончики волос, подумать, хватает ли нужных витаминов и минералов, порекомендует не отчаиваться, ведь существует масса способов обеспечить уход своим локонам на дому. Известно ведь, что женщины не обладают огромным запасом свободного времени, но нет ни одной, которая бы отказалась выглядеть шикарно, не потратив лишних сил и денег.

Причины: почему секутся кончики волос?



Для начала важно разобраться с вашим типом волос. Чаще всего сечению подвергаются сухие волосы или же ослабленные, кончики которых высохли сильнее нормы.

Одним из радикальных способов, которыми пользуются некоторые представительницы прекрасного пола, является постоянные походы в парикмахерскую, чтобы отстричь секущиеся пряди. Но не стоит впадать в панику. Для начала, выявляем причину, а потом прилагаем максимум усилий, чтобы её устранить, и результат вас порадует.

На самом деле, причин у секущихся кончиков много, методом исключения можно найти вашу:

Недостаток жидкости

Волосы следует увлажнять и снаружи, и изнутри, при этом ежедневно выпивая воды не менее 2 литров. А в сухом помещении необходимо пользоваться увлажнителем для воздуха или же распылителем.

Образ жизни

Вредные привычки, нерегулярное или несбалансированное питание. На здоровье волос пагубно сказываются острые блюда, излишек сладостей, жирная и жареная пища.

  • Заметим, что злоупотребление алкогольными напитками может привести к разрушению витаминов из группы В, витамина А.
  • Рафинированный сахар даже в малых количествах способствует довольно раннему старению кожи, может усиливать выпадение волос, приводит к вымыванию из костной ткани кальция, поскольку на его усвоение человек тратит довольно много этого элемента. Желательно ограничить сладкие «подарки» для организма. Порция творога, приправленного сметаной, может восполнить недостаток кальция.
  • Кофеину свойственно вымывать из организма калий, кальций, цинк и железо, убивает витамины В, PP.
  • Никотин «враждует» с некоторыми витаминами, к примеру. с C, A, E, а также селеном.

Недостаток микроэлементов и витаминов

Его коррекция происходит двумя способами. Следует пересмотреть меню, постараться добавить туда побольше свежих овощей и фруктов, рыбы, орехов, нерафинированных растительных масел. Согласно второму способу (он немного проще), необходимо подобрать витаминный комплекс. Важнейшими витаминами для волос специалисты считают: группа B (под номерами 1, 2, 3, 6, 7, 8, 9, 12), A, C, H, F, E, D, PP. Для волос необходимыми микроэлементами являются кремний, цинк, магний, кальций.

Разнообразные заболевания

Причинами появления секущихся волос могут стать инфекции, хронические заболевания, связанные с работой внутренних органов (часто это касается желудочно-кишечного тракта). Подобные болезни ухудшают всасывание, из-за них плохо усваивается целый ряд витаминов, микроэлементов.

Другие причины

Следствие принятия антибиотиков, как и стресса, и неблагоприятной экологии — дисбактериоз. Всё это пагубно сказывается на микрофлоре. Поэтому питательные вещества всасываются хуже, так же проблематично всасываются кальций, железо, происходит снижение уровня витаминов. Для исключения этой причины из списка необходимо включить в рацион кисломолочные продукты: кефир, биойогурты и биомороженое. Можно принимать и препараты с пробиотиками.

Некоторые люди имеют генетическую предрасположенность

Известно, что цвет волос и их густота передаются по наследству. Родители могут одарить нас лысиной, ранней сединой или ломкостью волос. Тут уже с генами не договориться, можно только сделать уход более интенсивным. А питание более продуманным.

Неправильно подобранная система ухода

Важно обратить внимание на способ мытья головы, методику расчёсывания и сушки.

Обратите внимание на следующие советы:

  • Шампунь подбирают исключительно по типу волос, а марку меняют каждые полгода или даже чаще.
  • Маски, бальзамы и кондиционеры следует тщательно смывать. Последний раз необходимо споласкивать прохладной водой.
  • Волосы не следует тереть полотенцем, просто достаточно свернуть их в чалму, подождать, пока полотенце максимально впитает влагу, а уже потом досушить их феном.
  • Расчёсывание можно производить только на сухие волосы, лучше всего использовать керамическую расческу.

Откровенное пренебрежение головными уборами

Морозная погода не должна встречать нашу голову незащищенной, волосы надо прятать под верхнюю одежду и под шапку или платок. Ведь переохлаждение даёт не просто секущиеся кончики, может случиться и нарушение кровоснабжения волосяных луковиц, это приводит к раннему облысению.

Как и холод, волосам вредит и чрезмерно палящее солнце. Верхний слой волос разрушается под влиянием ультрафиолета, это приводит к обезвоживанию волосяного покрова. Итак, лето и головной убор должны идти рядом. Также стоит использовать увлажняющие средства, а также шампунь с фильтром ультрафиолета. Также может повлиять морская солёная вода, а если подобное влияние усугубить еще и вредным воздействием солнца – волосы обесцветятся и выгорят.

Укладки и причёски

Частое окрашивание, злоупотребление химической завивкой или плойкой, утюжком или другими электроприборами, большое количество муссов, лаков, пенок – шаг к повреждению волос.

Длина волос влияет на скорость сечения волос

На всю длину смазки, которая вырабатывается сальными железами, не хватает. Необходимо использовать специальное масло, а также периодически подстригать волосы.

Маски для сухих и ломких волос

В домашних условиях, возможно, обеспечить нормальный уход за слишком сухими волосами. Главное, найти основную причину секущихся кончиков. Но в любом случае маски для достижения шикарной «косы», которыми пользовались женщины ещё в древности, помогут улучшить состояние ваших волос.

Дрожжевая маска

Состав: 2 ч. л. дрожжей + кефира (50 мл).

Приготовление: Смешиваем дрожжи и кефир, даём смеси настояться минут 15, наносим смесь на повреждённые кончики или даже на все волосы. Далее волосы завёртываем в плёнку и укрываем теплым полотенцем (можно воспользоваться обычным пакетом или же шапочкой для душа). Смывать тёплой водой — через 30 минут.

Яичная маска

Состав: яичный желток + касторовое масло (1 ст. л.).

Приготовление: Ингредиенты смешиваются, втираются в корни, оставляются на 3 часа. Потом следует всё смыть шампунем. Ополаскивать можно раствором «вода + лимонный сок».

Маска из хны

Состав: расчёт смеси – пакетик хны (расчёт на каждые 30 см от длины). Чтобы избежать подсушивающего действия маски, стоит добавлять 1 ч. л. оливкового масла. Лучше всего брать бесцветную хну, если вы не собираетесь менять свой цвет волос.

Действие маски из хны оказывает питательную функцию, улучшает кровообращение, укрепляет, выравнивает.

Приготовление: Хну заливаю кипятком в пропорции 1:3, тщательно размешивают, дают настояться около 15 минут. Тёплая кашица наносится путём втирания в корни волос (можно по всей длине). Смесь смывается без шампуня через 30 минут.

Также рекомендуют использовать в домашних условиях медово-яичную маску, разнообразные масла (репейное, оливковое, касторовое, миндальное, льняное, кокосовое, масло жожоба или виноградных косточек). Какие бы средства вы не применили, внимание к волосам не пройдёт бесследно.

Источник: Sovetcik.ru
    Елена
    15 февраля 2015 в 12:06

    Уже несколько лет искала выход от секущих кончиков и много чего перепробовала, но на данный момент я использую тающую маску от Лошадиной силы и волосы после нее замечательные и я рада что открыла вот такую отличную маску .

Оставить комментарий: