Почему появляются и как убрать трещины на пятках

Как убрать трещины на пяткахТрещины на пятках – это не только неэстетичное зрелище. Они могут причинять женщине нестерпимую боль при ходьбе. А красивые босоножки становятся табу на долгие годы. Вылечить трещины на пятках нужно и можно. Но для начала необходимо понять: почему появляются трещины на пятках?

Как появляются и чем угрожают трещины на пятках



Причин для болезненного вида стопы – множество. Именно на пятки приходится вес всего тела, следовательно, кожа здесь испытывает колоссальные нагрузки. Самая банальная причина возникновения трещин – неудобная, тесная обувь. Слишком узкие туфли или повышенная отечность ног могут спровоцировать нарушение кровообращения. В таком случае кожа на стопах становиться тонкой, сухой и рвется.

Трещины на пятках могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Авитаминов (или гипервитаминоз), неправильный обмен веществ, кожный грибок. Дефекты на коже стопы также могут свидетельствовать о начале сахарного диабета!

К тому же потрескавшиеся пяточки – прекрасный пропуск для разного вида инфекций. Малейшая трещинка, и в стопе может поселиться целая грибковая колония. Избавляться от которой придется на притяжении долгих месяц, а в некоторых случая лет.

Повредить пятки может и излишняя забота о красоте. Агрессивный или непрофессиональный педикюр может повредить кожу. А слишком частый пилинг не даст эпидермису восстановиться.

Начинаем с докторов!

Прежде чем начинать борьбу за гладкие пяточки, посетите кабинет врача. Обследование поможет Вам убедиться в отсутствии разного рода инфекций и заболеваний. И только затем приступить к профилактическим мерам или же пройти курс лечения. Если грибки, диабет и прочие неприятности Вас миновали, можно смело преступать к следующему разделу.

Продолжаем у косметолога!

Вылечить стопы за раз в домашних условиях – невообразимая фантастика. В устранении трещин на пятках важна последовательность, терпение, упорство и регулярность. Посещение косметолога – необходимо. Специалист не только посоветует как убрать трещины на пятках, но и проведет подготовительную работу. Профессиональным инструментом снимут мертвую кожу вокруг трещин. Возможно, пропишут специальные средства по уходу ножками.

Лечим пяточки в домашних условиях

После 2-3 посещений салона красоты, можно приступать к самостоятельному лечению. Стоит ли обрабатывать ноги педикюрным инструментом? Посоветуйтесь со специалистом. Мы же рекомендует начать с ванночек. Самый простой метод – контраст. Такая процедура разгоняет кровь и расслабляет ножки после долгой ходьбы. Для этого понадобятся 2 ванночки с холодной и горячей водой. Опускайте стопы поочередно. Горячая 2-3 минуты, холодная — 5-10 секунд. 4-5 подходов будет достаточно.

Для смягчения и очищения стоп можно применить содово-мыльные ванночки. На 2 литра теплой воды возьмите 0,5 чайной ложки минерального мыла и 1 столовую ложку пищевой соды. В таком растворе ножки нужно подержать 10-15 минут. После процедуры можно тщательно протереть стопы пензой или жестким махровым полотенцем. Это снимет слой мертвой кожи. Такую ванночку необходимо делать 10 дней подряд. Через месяц повторить курс.

Если мыло и сода не помогают, можно приобрести специальные средства по уходу в аптеках. Там же продают специальные мази, которые следует наносить на ночь и надевать легкие носочки.

2 раза в день наносите на стопы жирный питательный крем, глицерин или простой вазелин. Это, кстати, совет и для тех, у кого пяточки в хорошем состоянии.

Лечение трещин на пятках народными средствами

Проблема трещин на пятках заботила женщин много веков. Неудивительно, что до нас дошла масса рецептов по лечению в домашних условиях этого дефекта. Какой из них даст результат – предсказать невозможно. Все зависит от индивидуальных особенностей организма и предпочтений леди. Единственное, что нужно учитывать – это непереносимость организмом некоторых ингредиентов. Аллергия на стопе Вам точно ни к чему.

Уринотерапия.

Лечение мочой – очень спорный метод лечения вообще. За время существования уринотерапия приобрела, как пылких поклонников, так и ярых противников. Если Вы не причисляете себя к числу последних, можно попробовать. Бинты или вату следует вымочить в своей моче. Затем наложить компресс на пятки и надеть теплые носочки. Продолжительность процедуры 3-4 часа. После удаления компресса, ноги нужно тщательно вымыть, снять кожу, которая отслоилась, и смазать пяточки кремом. Повторять – 1-2 раза в месяц.

Целебные травы.

Отвары из разного вида трав давно признаны не только деревенскими знахарками, но и официальной медициной. На потрескавшиеся пятки травы производят заживляющий эффект. Кроме того дары природы обладают антисептическим эффектом. Подойдут календула, зверобой, ромашка, череда, шалфей, кора дуба. Купить их можно в любой аптеке. Заваривать по инструкции на упаковке. Ноги держать в ванночке до 10 минут. Для усиления эффекта в жидкость можно добавить 9%-ный столовый уксус (2 ст. ложки).

Растительное масло.

Масло, как и любой жир, оказывает на кожу смягчающее действие. Лучше всего воспользоваться натуральным оливковым маслом, оно не только смягчит, но и напитает кожу витаминами и прочими полезными веществами. Но, если такого нет, можно брать любое другое, даже подсолнечное. В масле следует пропитать хлопчатобумажные носки. Надеть их, завернуть все пленкой или надеть на ноги пакеты. Держать компресс придется 2-4 часа. В это время лучше по дому не перемещаться, велик риск поскользнуться и упасть.

Лечение крахмалом.

Также огрубевшую кожу стоп в домашних условиях прекрасно смягчает картофельный крахмал. Класть картошку в носки не нужно. Этот ингредиент можно приобрести в продовольственном магазине или супермаркете. 1 столовую ложку крахмала необходимо растворить в 1 литре теплой воды. Опустить ножки на 30 минут и постоянно доливать теплую воду. Процедуру лучше выполнять на ночь. После ванночки смазывайте пяточки кремом и ложитесь отдыхать. Теплая вода хорошо расслабит.

Сборное средство.

Следующий компресс необходимо оставить на всю ночь. Так что если беспокойно спите и боитесь испачкать простынь, лучше его не использовать. Если же с эти проблем нет – пробуйте. Вам понадобятся кашица репчатого лука, мука, мед, сок лука и алоэ, рыбий жир. Все эти ингредиенты слоями выкладываем на капустный лист, и накладывает на потрескавшиеся пяточки. Затем завернуть стопы пленкой и надеть тонкие носки. Утром стопы вымыть, но не протирать. Ножки должны высохнуть самостоятельно. Только после этого наносим тонкий слой крема.

Гарантии качества на народные методы взять негде. Если они помогли – можно только порадоваться, если – нет, стоит подумать о более радикальных и дорогостоящих методах лечения.

В любом случае, уход за Вашими ножками – в Ваших руках. Помните, Вы достойны, быть красивыми из макушки до самых пяточек.

Источник: Sovetcik.ru
    Оставить комментарий: